طب سوزنی و اضطراب

با پیشرفت فناوری و هوشمندتر شدن گوشی‌های همراه، معمولا بیشتر مشکلات سلامتی نادیده گرفته می‌شوند. این موضوع بیشتر در مورد سلامت روحی و روانی افراد دیده می‌شود. تبلت‌ها و گوشی‌های هوشمند کار را برای افراد ساده تر کرده‌اند و افراد می‌توانند در هر جای جهان با هم ارتباط داشته باشند. اما هنوز هم افراد زیادی وجود دارند که احساس تنهایی می‌کنند. خوشبختانه اینترنت به افراد اجازه می‌دهد درمان‌های مکمل همچون طب سوزنی را بشناسند و از مزایای آن به خوبی بهره مند شوند. طب سوزنی فرم باستانی از طب سنتی چینی است. این طب بر اساس اصول تحریک نقاط مختلف بدن کار می کند تا بتواند جریان انرژی از طریق کانال‌های شناخته شده را به تعادل برساند. این اعتقاد بر پایه تعامل پنج عنصر یعنی چوب، آتش، زمین، فلز و آب است. چنین طبی اثر بسیار خوبی بر روی اندام‌های داخلی دارد. طب سنتی چینی همچنین تعامل بین بدن و ذهن را به عنوان یک مورد، مرتبط به هم می‌شناسد. این موضوع بدین معناست که احساسات و عواطف انسان اثر فیزیولوژیکی بر روی بدن دارد.
اضطراب یکی از شایع ترین بیماری‌های روانی در سراسر جهان است. بسیاری از مردم گاه به گاه از انواع مختلف اضطراب رنج می‌برند و برخی دیگر نیز نمی‌توانند این پاسخ طبیعی به موقعیت‌های استرس زا را مدیریت کنند. زمانی که فردی تحت شرایط استرس زا یا تهدید کننده قرار می‌گیرد؛ ذهن او می‌تواند پر از موارد مختلف شود و نتواند راه مناسبی برای روبرو شدن با این شرایط ایجاد نماید. اگرچه در برخی از موارد می‌توان نشانه‌های اضطراب را مدیریت کرد اما برخی از افراد از اضطراب شدیدتری رنج می برند.